ネコヤマンガ

今日でダイエット開始から1週間経過した。以下の生活を続けたら、1週間で2キロ痩せたので、記録しておく。 こちらは、ツキネコのツンデレ娘・沖縄空ちゃんです(本文と関係ない) 一、減量に関しての知識を付ける 信頼できそうなwebサイトを読んで内容を大体覚える(例) https://www.curves.co.jp/column/633176/ 二、1日の摂…