＜1日の歩数が多いほど、死亡率やさまざまな健康リスクの低減に効果的だと示されたが、一定の歩数を超えると一部の健康指標に有意な差は見られなくなった＞ 健康のために歩く長さは「1日1万歩」が理想的――多く...