3世帯に1世帯がひとりで暮らすこの時代、ひとり暮らし（ソロ）の部屋に定点カメラを設置し、それぞれの夜を拝見。その自由さ、豊かさ、トホホさ…など、ひとり暮らしの“リアル”を画面いっぱいで楽しむバラエティです。 画面は終始4分割で進行。 毎回3人のソロたちの暮らしぶりのほか、Eテレのヒーロー・ストレッチマンが“ひ…