専門家が教えるダイエット法 肥満を改善する食生活や運動メニュー - きょうの健康
肥満にお悩みな方に向けて、最新のダイエット法&改善法を紹介。肥満には皮下脂肪型肥満と内臓脂肪型肥満の2つがあり、タイプに合わせたダイエットを行うことが大切です。