ライオンが20～69歳の就業者を対象に実施した調査によると、在宅勤務などのリモートワークをすることで睡眠の質が低下したと感じている人が多いことがわかった。リモートワークをしていない人と比べ、眠りが浅く熟睡できないとの回答が多かった。新型コロナウイルスの影響で働き方が大きく変化したことが、多くの人の睡眠…