kokoのあしあと

ダイエットがうまくいかない 私にあったやり方がわかれば・・ 循環が悪くて太るタイプだった 血太りさんは冷えが大敵！！ 糖質なの？GI値なの？冷えなの？ 自分にあう方法が必ずある ダイエットがうまくいかない 色々な書籍でダイエットにいい運動、 生活習慣、食事方法などの知識を得て 実践するにも上手にとりこめない。…