野良猫みたいに生きている(プロ
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【50歳筋トレ】3月の途中経過(再スタート)
2020年3月は2回しかジムに行きませんでした。 転職したバイトの職場が「モロ肉体労働系」で ※1ヶ月半で5kg痩せました。 92kg→現在87kg 毎日クタクタに疲弊して帰宅…に加えて 例の「コロナウィルス」騒動で 通っているジムも約2週間の休館となりまして (ジム利用料金に関しては4月分で調整との事) 3月は ほとんど筋トレを休…