自宅で治せるめまいは、めまいが1分以内に治まり、他の症状がないBPPVの場合です。内耳の耳石のかけらが原因。ストレスも関わっています。適切な運動を行うことで改善が可能

健康と日々の徒然～Anのひとりごと

自分で治せるめまいの原因～良性発作性頭位めまい症の正体