肩こりによる頭痛を撃退した3つの方法!肩回し・ポール・コロコロ

パソコンやスマホの使用により頭痛に悩まされている人も多いと思います。私もその一人なのですが、最近、2か月以上頭痛が続き、かなりめいりました。真剣に肩こり改善に挑んでみましたところ、頭痛がなくなってくれましたので、その方法をお伝えします!