にょりの備忘録

こんにちは、にょりです！ ここのところ体重の減少が横ばいだったので、ちょっと摂取カロリーを調整してみようかなと思っていろいろと調べてみたところ、調整後のカロリーが結果的にとんでもないローカロリーになってしまったことに衝撃を受けてしまいました。 そして、何よりも驚いたのは衝撃を受けるほどにまでカロリー…