ケトジェニックダイエットのメリットとデメリット(メリット編)

こんにちは、にょりです! www.nyori-bibouroku.net 前回の記事では、ケトジェニックダイエットのデメリットについて紹介させていただきましたが、いよいよ今回はメリットについて紹介させていただきたいと思います! もしまだケトジェニックダイエットについてご存知ない方がおられましたら、以前の記事で僕なりに解説し…