にょりの備忘録

こんにちは、にょりです！ 皆さんは筋トレ前に何か強壮剤的なものを飲んでいたりしますか？ トレーニーの間ではプレワークアウトと呼ばれているこれらのサプリ、国産のものはまだあまり種類もないので知らない方もおられるかもしれませんが、本格的にトレーニングをしている人であれば誰しもが耳にしたことくらいはあるほ…