便秘について~出ないんですよ、5日も~【介護】

年齢、性別関係なく便秘に悩まされる人は多いと思います。 運動や薬などいろんな方法をとって出そうとするけど、なかなか出ない… ほんと嫌になりますよね 1.便ができるまで 2.便秘とは何か? 3.便秘の予防と治療 1.便ができるまで 食べ物は口から入って 噛み砕かれ 食道→胃→ 十二指腸→ 小腸→大腸へ <便ができる仕…