OT【作業療法】のブログ～医療・介護福祉・リハビリ～

体を温める 温活っていうんですね。 女性の方が詳しいかもしれませんね 体を温めることはどのような効果があるんでしょうか！？ ●冷えで体に起こること ●温める効果 ①足を温める ②お腹を温める ●冷えで体に起こること ①血流が悪くなる体が冷えると熱を逃がさないように血管が収縮します。そのため血流が悪くなるのです。血…