OT【作業療法】のブログ～医療・介護福祉・リハビリ～

ビタミン～栄養とは②～ ビタミン。よく聞きますよね。 ビタミンCは有名？ですかね、飲料水でも売ってますし。 Cがあるということは、Aからあるということ。 どんな種類があり、体にどのような効果をもたらしてくれてるのか。 調べてみました。 三大栄養素～栄養とは①～はこちら⇩ www.ohashi1212.com ●ビタミンの種類 ●ビタ…