おおまめとまめ育児日記

前回はこちら https://oomametomame.hatenablog.com/entry/2019/02/01/110255oomametomame.hatenablog.com いきむってなに！？ 分娩台の上で体操選手じゃないですけど！！と言いたくなるほど足を広げて（器具に固定）看護師さんの話を聞くおおまめ。 ①いきむ時は目を絶対閉じない （顔の毛細血管が切れないように） ②おへ…