筋トレは○○日サボると筋肉が落ちる?!調べた結果…驚愕の真実!!【26日目】

やあ、今日で筋トレ26日目です! 25日目はこちら! www.otaku-man.com 体の変化はツイッターにて公開! オタクマン@崖っぷちニートブロガー on Twitter: "休養日はカウントなしなので今日で筋トレ26日目! というわけで自分は筋トレの休む日を水曜、木曜の週2回にしています。サボっているわけではないですよ?笑 実は筋ト…