知らなきゃ大損！お金を貯めるWeb時代の歩き方

群馬県中之条町で17年間65歳以上の全町民5,000人の健康追跡調査を行っています。その結果、軽度認知症（MIC）を予防する最適な方法は、所要20分間かけて8,000歩を歩く方法であることがわかりました。この調査を中之条の奇跡といいます。