パリの片隅でブログを綴る(できるだけシンプルでエコロジー暮らし)

みなさんこんにちは、今日はプラントベースの食事を家族で取り入れ始めたお話しです。 ヴェジタリアンやヴィーガンはよく聞きますが「プラントベースは何が違うの？」と初めは思っていました。新しいカテゴリー？ ● 野菜中心のレシピはどこで見つけられる？ ● 栄養の問題が気になるし、子供と夫を巻き込むのむずい ● そも…