Sakuはゆるく生きる
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【読書】『スマホ脳』②ーマルチタスクは集中力と作業記憶を衰えさせる
現代はテクノロジーの影響により仕事の作業効率が向上し、マルチタスクで業務をこなす人が増えています。一つのことにしか集中できないのは「要領が悪い」とみなされ、作業を同時並行で進めるように注意されることさえあります。 そのような社会的風潮なので多くの人は同時並行で仕事ができるように努力をする。 しかし、…