1週間でからだが変わる いちばんやさしい気血養生 | 瀬戸佳子 ツボ指圧監修:瀬戸郁保 | 家庭通販 | PHP研究所

疲れやすい、目がかすむ、カゼをひきやすい、物忘れや勘違いが多くなった、肌のくすみやシミ、シワがきになる……。まずは1週間、「気」と「血」を補う生活をはじめてみませんか。