ウイスキーは体に悪い?効果・効能と健康リスクを解説【老ける・グレーンスピリッツも】

アルコール度数が高いことが特徴のウイスキーは、 健康にとても悪い と思われがちです・・・ ただ! 実はビールやワインと比べると、糖質・プリン体が少なくて、樽由来のポリフェノールや香りの研究もいろいろあって、適量で楽しんでる分には、メリットも語られているお酒だったりします ただし! あくまで「アルコール」…