ポンコツエンジニアのごじゃっぺ開発日記。
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【RIZAP】2週目の自宅トレーニング!結構疲れます。。
ライザップに通い始めて約10日が経ちました。ライザップでのトレーニングが週に2回なのですが、自分の場合は土日の二日間なので、トレーニングとトレーニングの間が空いてしまいます。そのため、平日の水曜日あたりに家でトレーニングをするようにと言われています。 そこで、昨日もトレーニングしたので、その内容を記録…