ポンコツエンジニアのごじゃっぺ開発日記。

ライザップの特徴といえば、トレーナーさん指導の元実施する筋トレと糖質制限の食事かと思います。そのうちの、糖質制限や食事を上手に摂るために、ライザップでは食事の写真を撮ってフィードバックをもらったりアドバイスももらったりしています。 今回ライザップで2ヶ月のトレーニングを行ってきたのですが、その2ヶ月間…