人はどうして眠くなるの?早く布団に入っても、なかなか寝られないのはなぜ?

こんにちは、あっちゃんリリースです。 突然ですが、 寝たくないのに 眠気が来てしまう ってことないですか? 夜遅くまで勉強しようと思っても、 眠気がおそってきて、 ついつい眠ってしまう…。 こんな経験をしたことある方なら この辛さがわかると思います。 わたしもブログをしているときに 急に眠気がおそってきます… …