【鬱(うつ)声のかけ方】仕事や学校に行きたくない人に言ってはいけない言葉とは?理由を聞いて安心感を与えることが重要

こんにちは、あっちゃんリリースです。 私は約2年半前に 様々な要因が重なり、 うつ病になりました。 主な原因は、 仕事で嫌がらせや理不尽なこと、 たくさんの仕事を頼まれ、 ある日パンクしました。 (今でいうパワハラです) 時々、会社に行くのが重くつらいです。 最近は、暖かくなったおかげで 調子がいい日が多いで…