毎日2回の半身浴とむくみマッサージで大成功の妊娠生活♪

今回は、わたしが妊娠中に体重管理のためにやっていた半身浴。 そして、乾燥肌の対策をご紹介しています♪ 私は半身浴が大好きで、 ゆっくりと少し熱めのお湯に浸かりながら40分から50分! 独身時代からの習慣でした。 朝少し早起きして&仕事帰りに湯船に浸かり、 テスト前は単語帳をめくったり、趣味の読書をしたり、…