妊娠中でも女の子だもんね！

肥満妊婦の方の妊娠中ダイエットの具体的な進め方として、3つの痩せ方をご紹介していきます。また、正しい目標設定の仕方や、ダイエットの際の注意点などについてもまとめていきたいと思います。