骨盤ベルトと骨盤ショーツ、どう違う?選び方やメリット・デメリット、知っておきたいポイント

産後の体型の変化や、日頃の姿勢が気になっている方にとって、「骨盤ケア」は関心の高いテーマではないでしょうか。その中でも、よく耳にするのが「骨盤ベルト」と「骨盤ショーツ」です。 妊娠すると赤ちゃんの成長に合わせて大きくなる子宮を包み込むように骨盤が開き始めます。そのため、安定期を迎えるころにはすっかり…