妊娠中の梅雨時期:「心軽やか」に過ごすためのインドア楽しみ方

外は雨ばかりでじめじめ、気分も何となく沈みがち…そんな梅雨の時期は、妊婦さんにとって特に体調や心の状態がデリケートになるかもしれません。 でも、この時期だからこそ、外に出なくても楽しめる「心軽やか」なインドアでの過ごし方があるんです。ご自身の心と体をいたわりながら、快適なマタニティライフを送るヒント…