妊娠中でも女の子だもんね！

「妊娠中だけど、体重が増えすぎて産後の体型戻しが心配…」「健康的に過ごしながら、なるべく体型をキープしたい！」妊娠中の体重増加は、誰もが経験することですが、美意識の高いプレママさんにとっては、体型変化への不安も大きいですよね。 自宅で手軽にできる踏み台昇降運動は、そんなあなたの心強い味方になるかもし…