妊娠中でも女の子だもんね！

「マタニティスイミングは安産に効果があると聞くけれど、本当に安全なのかな…」と心配している方もいるでしょう。妊娠中の運動は大切ですが、お腹の赤ちゃんに負担がかからないか不安になることもありますよね。 そんな悩みを抱えている方に、マタニティスイミングの魅力を知ってほしいと思います。水中での運動は体に優…