プレママナビ│妊娠中でも女の子だもんね!
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妊娠後期の寝れない頻尿を「出産準備」と捉える。体と心の整え方
妊娠後期に入り、お腹はどんどん大きくなり、赤ちゃんとの対面も間近。そんなワクワクする時期に、悩みの種となりがちなのが「夜間の頻尿」ですね。何度もトイレに起きては、「ちゃんと眠れない…」と焦りや不安を感じるママもいるかもしれません。 しかし、この頻尿は、実は出産に向けてママの体と心が準備を始めている「…