ぷれぜん仙人のブログ
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よくある、ヨガへの勘違いについて【6つの勘違いを完全否定!】
ぷれぜん仙人です、 休日なので趣味ネタで「ヨガ」について書いてみたいと思います!私はヨガを8年間ほどやっています。「8年」は本格的にスタジオに通い始めてからの時間です。正確に言うとその前にDVDを買って家でやっていた期間が3〜4年。その後、・小さなヨガ教室:1年・大手のスタジオ:6年・修行系のヨガ:半…