住環境を整える! ⑤ベッドマットレスを買う!-Bedgear M1X-

新しいマットレスを買ってしまった。。。 年に1度の買い物はすでに済ましており、購入予定はなかったのですが。。。 hirobkk.hatenablog.com 2,3週間ほど前だろうか、、、何となく朝起きると背中の真ん中が凝っていたのか少し痛みがありました。あまり気にせずストレッチなどしてたのですが、ほぼ毎日同じ状態。。。あ…