SOUNEN-LIFE（アラフォーサラリーマンのパパブログ）
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プッシュアップバーを活用する40代男性：40代サラリーマンの挑戦 筋トレダイエット日記 第10回
筋トレダイエット こんばんは、ぷにますです。皆さんの日々はいかがお過ごしでしょうか？自分は、引き続き筋トレとダイエットに挑戦しています。今回はその日々の記録と、新たな挑戦についてお話ししようと思います。 前回の記事はこちら↓ www.punipuni-muscle.work 自己紹介 - 私、ぷにますと申します 初めてこのブログを…
