人の怒りや否定などの負の感情に支配されている自分に気付いた話

今まで自分を縛る思考の癖について色々書いてきた。 www.rabbitonbo.com それから毎日のように、自分が恐怖やストレスを感じたことを紙に書いていくと気づくことがある。 今回は大きな気付きがあったので、それを記していきたい。 仕事が怖くて始められない 今までに気付いた自分の思考の癖は色々ある。 ・自分は間違って…