ステップファザーにできること
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PC触りすぎで目がやばい人の眼精疲労(疲れ目)対策を6つ紹介する
以前から、少し気合いを入れて何かに取り組むと目にくることが多い。 基本的にPCが大好きで仕事中も仕事以外もPCばかり触っているので、集中する時間が長くなるとすぐに眼精疲労が発動する。 そして眼精疲労と一口に言っても、その症状はかなり重い。 ・朝起きても目が開かない ・眠っても眠ってもとにかく眠い。 ・頭がく…