ステップファザーにできること
id:sakuramikoro
1日の水分量を4リットルから2リットルに減らしても夜間頻尿な件
おかしい、おかしいぞと頭を悩ませているとんぼである、ごきげんよう。 先日、水分量を記録している記事を書いた。 ◆夜間のトイレの回数が多すぎるので対策として水分量を記録し始めた話 結果的に毎日4リットルの水分を摂取していることがわかったというしょーもない話である。でもねぇ、なんかおかしいんだよ。 水分量を…