Baselog -生活と家計の改善のログ-
id:gorogorogorogoro
【小食生活】1日1食生活にチャレンジします
ここ数年の食事は、1日1.5食~2食程度に落ち着いていました。 基本的には朝をまったく食べずに、昼は軽食で済ませ、夜しっかり食べるという生活です。 これが快適で気に入っていたのですが、できたら1日1食にして、昼ごはんを用意する時間をまるっとカットすることはできないかな……と常々思っていました。 ですがいま一歩…