Baselog -生活と家計の改善のログ-

食費の節約のため、1日1食生活に挑戦中です。 私の1日1食スタイルは、 朝＆昼は食べない、夜は自炊する 炭水化物は基本なし、おかずのみ 間食はOK。ヨーグルト、グラノーラ、ナッツ、チョコレートなど 平日限定で1日1食、休日は2～3食たべてもOK ……というかんじで、おなかがすいたら無理せず間食するゆるいスタイルでやっ…