【小食生活】炭水化物なし・汁ものなしの「がんばらない自炊」はじめました

今年に入り、同居人が転職して生活スタイルがはげしく変わりました。 在宅ワーカーだったのが通勤になり、帰宅も夜遅くになって、昼ごはん・夜ごはんは外で食べるように。 それに伴い、私も平日の晩ごはんはひとりで食べるようになりました。 今まで同居人に晩ごはんづくりを担当してもらっていたので当初はだいぶ路頭に迷…