リハビリmemo
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ほうれん草(緑葉野菜)を食べると筋トレのパフォーマンスがアップする最新エビデンス
ほうれん草を食べると超人的なパワーを出すキャラクターといえば「ポパイ」です。 「ポパイ」は水夫のポパイと恋人のオリーブ、そしてポパイの天敵である大男ブルータスの3人が繰り広げる1930年代のコメディで、日本でも人気のアニメでした。 ポパイはほうれん草を食べると超人的なパワーを発揮します。これは、ほうれん草…