猫背は第一印象を悪くします。 原因〜正しい姿勢のメリット〜改善メニュー

// こんにちは パーソナルトレーナーのまさきです❗️ タイトルにもあるように猫背についてお話していきます。 猫背といえばこんな姿勢のことです。 大体の方は猫背なのではないでしょうか?? 猫背は現代人特有の姿勢になっています。 では、原因は何があるでしょうか。 猫背になる原因 原因をあげるとたくさんあるので、抜…