【生活】家でだらだらしてても罪悪感を感じない方法 *休息は予定の1つ

家でだらだらしていると罪悪感を感じていたのですが、 友人の言葉をきっかけに、だらけていても良いんだ!と思えるようになりました。 家でだらだらしていても罪悪感を感じない方法を書き留めておきます( ´ ▽ ` )ノ 『だらける』の概念を変える 頑張る日と頑張らない日のメリハリをつける だらだらする内容を見直す まとめ …