走れダイエットランナー！

コールドスプレーと完走ボタン 今回、奈良マラソンの応援に行くにあたって、 私設エイドは絶対にNG!! と思っていました。 いつもならハチミツに漬けたレモンなど、疲れたカラダに吸収がいいフルーツ類をタッパに入れて、 ランナーに供給しているのですが、 やはりソーシャルディスタンスの見地からも、食べ物・飲み物の提…