節約系ミニマリスト0.5～怒涛の和牛農家就農編

ウォーキングのようなブログを2年やってもブログは進化しないよね～というお話です。 どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 最近ウォーキングではなく、ジョギング→ウォーキング→ランニング→ウォーキングという感じで、スピードを変えながら1時間体力を使い切るまで走っています。 // ちなみに、 ７０ｋｇ…