節約系ミニマリスト0.5~怒涛の和牛農家就農編
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DQウォークしながら腰痛を直そう!
どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 今日も朝からDQウォークを頑張ってきました。 毎日5km以上は歩いておりますが、来週からは毎日10km歩くつもりです。 レベル上げのために歩いてきましたが、その結果として10日間で身に見えて体の調子が良くなってきました。 睡眠も深くなりましたし、夜更か…