【減量日記】体重減らない事件

体重が減らなくなる病気になりました(?)爆当然嘘ですが、実際に体重が減らなくなりました。 前回の減量日記では1日の総摂取カロリーを1700kcalに 抑えているという記事を書いていましたが、 これはその記事から実験的に始めたカロリーです。 www.ryokuousyoku-fitness.com 本来は1800~2000kcalで調整をしていました。 減…