多摩川から目指せサブスリー！

こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog MINATOシティハーフのレースレポ前編です。 レース前 つくばのダメージが思ったより大きく、MINATOシティまでの１週間は6キロしか走らずリカバリーに徹していました。レース前日は四国に出張しており、18時に自宅着。徹夜勤務だった事もありご飯を食べて即寝ました。 レース当…